最近陰雨不斷
就算穿雨衣騎車工作
也被淋個全身溼 哈啾
一定是著涼 加上吹冷氣的關係
但真的嗎?
著涼 吹風 淋雨 冷氣令人感冒?
如果是這樣的話
那每天吹冷氣不就每天感冒了

▌感冒的元兇是 病毒

光是著涼 如果沒有病毒
是不會造成感冒的
病毒存在於原來病人的呼吸道
尤其鼻腔內,經由鼻涕、噴嚏或是咳嗽
傳播到附近一個人身上才會生病
感冒者擤鼻涕後沒洗手
病毒沾粘在所觸摸的電話筒、電腦…
他人的手受了汙染
再不經意的觸摸鼻子
就會把病毒帶入鼻腔 如果沒有針對這一型病毒的抗體 就容易打噴嚏、流鼻水、咽部癢感

▌預防感冒的不二方則

1.勤洗手
2.戴口罩
3.確保室內通風
4.營養補充及補充保健品
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