瑪卡被廠商冠上頂級男性補品的稱號
但與其標榜壯陽神效 不如說
瑪卡主要展現的是彪捍體力
而市售瑪卡產品的廣告真真假假
到底該如何分辨真假呢？

▌話術一、瑪卡糊化才好吸收？

糊化技術是將瑪卡經由加壓加熱
去除難消化澱粉的過程
濃縮瑪卡營養價值並增加吸收度
但加熱會破壞含硫化合物
失去抗癌抗菌的效果
所以糊化製程後 會較好吸收
但是 並一定比較好！

▌話術二、取材自營養的根部，比較好？

瑪卡主要的營養價值在於「根部」
尤其是豐富的胺基酸及生物鹼
雖然莖花葉 也含有珍貴的瑪卡醯胺
但仍以根部為營養價值的重點

▌話術三：顏色越深代表品質越好？

不同種植地區及瑪卡外觀的顏色 會影響營養成分的比例
黑瑪卡蛋白質及瑪卡醯胺含量較高
部分研究也顯示
黑瑪卡在促進精子生成的效果較好
但不同顏色瑪卡營養組成不同
所以各有其優缺點
但黑瑪卡在性功能方面 略勝一籌

▌話術四：濃縮倍數愈高愈好

不同產地、品種、氣侯條件
瑪卡原料成分比例大不同
所以濃縮倍數愈高不一定愈好
還是要看成分檢驗報告 才說的算

▌話術五：酒精萃取，幫助有效成分釋放

萃取液酒精濃度愈高
的確能萃取較多的生物鹼
但廠商沒交待萃取製程
也沒標示瑪卡醯胺含量
根本無從得知酒精萃取 是否較好！
許多行銷手法似是而非
建議大家挑選瑪卡保健品時
要看清楚產品瑪卡的原料
#來源 #瑪卡顏色 #濃縮製程 #實際添加量
但最重要的
請不要神話瑪卡的效果
主要的保健效益是補充營養
讓你有彪捍體力
而不是威武挺拔